Меню

  • Ср, 22 июля
  • €89.76
  • $78.55
Врач перечислила наиболее безопасные ягоды

Врач перечислила наиболее безопасные ягоды

Новости

/

Самыми безопасными ягодами считаются жимолость и черная смородина — они редко вызывают аллергию, рассказала главный внештатный диетолог минздрава Приморья, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.

По словам специалиста, жимолость и черная смородина можно есть без опасений, однако дневная норма не должна превышать 1–1,5 стакана. Эти ягоды отличаются низкой калорийностью и практически не вызывают аллергических реакций.

Диетолог подчеркнула, что если после употребления ягод возникают изжога и неприятные ощущения в желудке, необходимо прекратить их употребление. При появлении симптомов аллергии рекомендуется принять антигистаминные препараты, обратиться к врачу и полностью исключить эти ягоды из рациона.

Также специалист объяснила, безопасно ли есть ягоды прямо с куста.

Интервью

От Пекина до Шэньчжэня: Дарина Мосеева о триумфальном турне Большого театра по Китаю

От Пекина до Шэньчжэня: Дарина Мосеева о триумфальном турне Большого театра по Китаю

Как перестать видеть себя жертвой — рекомендации регрессолога Яны Астаховой

Как перестать видеть себя жертвой — рекомендации регрессолога Яны Астаховой

Лилия Бальц и её московская студия «Рапунцель» - ваш эксперт по наращиванию волос

Лилия Бальц и её московская студия «Рапунцель» - ваш эксперт по наращиванию волос

События

Камень за пазухой. Доброй памяти И.Кассиля

Камень за пазухой. Доброй памяти И.Кассиля

Роман Плюта обратился к президенту с предложением защитить граждан от телефонного мошенничества

Роман Плюта обратился к президенту с предложением защитить граждан от телефонного мошенничества

Народные промыслы как драйвер развития регионов: Бирлов предложил льготный закон

Народные промыслы как драйвер развития регионов: Бирлов предложил льготный закон

Экспертные мнения

ИИ и «Светофор»: Ксения Кацман о будущем российской медиасферы

ИИ и «Светофор»: Ксения Кацман о будущем российской медиасферы

Станислав Кондрашов о вызовах, которые ставят цифровые короли перед обществом

Станислав Кондрашов о вызовах, которые ставят цифровые короли перед обществом

Угроза срыва концессионного проекта «Межотраслевой инновационный комплекс» из-за интересов зарубежного акционера

Угроза срыва концессионного проекта «Межотраслевой инновационный комплекс» из-за интересов зарубежного акционера

Новости

Врач перечислила наиболее безопасные ягоды

Врач перечислила наиболее безопасные ягоды

Начался прием в магистратуру по управлению ВЭД от Школы экспорта РЭЦ и РУДН

Начался прием в магистратуру по управлению ВЭД от Школы экспорта РЭЦ и РУДН

ФБР изъяло 700 дронов в США во время ЧМ-2026

ФБР изъяло 700 дронов в США во время ЧМ-2026

Общество

Летние каникулы без ущерба: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю становятся ценным ресурсом, а не наказанием

Летние каникулы без ущерба: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю становятся ценным ресурсом, а не наказанием

Исправление ошибок. В честь доброй памяти И.Кассиля

Исправление ошибок. В честь доброй памяти И.Кассиля

Последние
новости

Врач перечислила наиболее безопасные ягоды

Начался прием в магистратуру по управлению ВЭД от Школы экспорта РЭЦ и РУДН

ФБР изъяло 700 дронов в США во время ЧМ-2026

Выбор
редакции

Камень за пазухой. Доброй памяти И.Кассиля
Роман Плюта обратился к президенту с предложением защитить граждан от телефонного мошенничества
Народные промыслы как драйвер развития регионов: Бирлов предложил льготный закон
Александр Босых: должность уполномоченного по правам русских укрепит доверие к государственным институтам в России
Ирина Кутянова: Мы должны разрушить стену отчуждения между обществом и теми, кто выбрал путь трезвости
”

Новости — это важно!

Ксения Кацман

Главный редактор и учредитель

Техническое обновление сайта

30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.