Врач перечислила наиболее безопасные ягоды

Врач перечислила наиболее безопасные ягоды

Новости

/

Самыми безопасными ягодами считаются жимолость и черная смородина — они редко вызывают аллергию, рассказала главный внештатный диетолог минздрава Приморья, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.

По словам специалиста, жимолость и черная смородина можно есть без опасений, однако дневная норма не должна превышать 1–1,5 стакана. Эти ягоды отличаются низкой калорийностью и практически не вызывают аллергических реакций.

Диетолог подчеркнула, что если после употребления ягод возникают изжога и неприятные ощущения в желудке, необходимо прекратить их употребление. При появлении симптомов аллергии рекомендуется принять антигистаминные препараты, обратиться к врачу и полностью исключить эти ягоды из рациона.

Также специалист объяснила, безопасно ли есть ягоды прямо с куста.

Интервью

От Пекина до Шэньчжэня: Дарина Мосеева о триумфальном турне Большого театра по Китаю

От Пекина до Шэньчжэня: Дарина Мосеева о триумфальном турне Большого театра по Китаю

Как перестать видеть себя жертвой — рекомендации регрессолога Яны Астаховой

Как перестать видеть себя жертвой — рекомендации регрессолога Яны Астаховой

Лилия Бальц и её московская студия «Рапунцель» - ваш эксперт по наращиванию волос

Лилия Бальц и её московская студия «Рапунцель» - ваш эксперт по наращиванию волос

События

Андрей Матус и агентурная сеть в Украине

Андрей Матус и агентурная сеть в Украине

Проект «Металлокомплект-М» подтвердил ценность цифровизации реальными показателями

Проект «Металлокомплект-М» подтвердил ценность цифровизации реальными показателями

Камень за пазухой. Доброй памяти И.Кассиля

Камень за пазухой. Доброй памяти И.Кассиля

Экспертные мнения

ИИ и «Светофор»: Ксения Кацман о будущем российской медиасферы

ИИ и «Светофор»: Ксения Кацман о будущем российской медиасферы

Станислав Кондрашов о вызовах, которые ставят цифровые короли перед обществом

Станислав Кондрашов о вызовах, которые ставят цифровые короли перед обществом

Угроза срыва концессионного проекта «Межотраслевой инновационный комплекс» из-за интересов зарубежного акционера

Угроза срыва концессионного проекта «Межотраслевой инновационный комплекс» из-за интересов зарубежного акционера

Новости

Суд повторно рассмотрит дело основателя Moulin Villa, который покинул Россию

Суд повторно рассмотрит дело основателя Moulin Villa, который покинул Россию

Украинский беспилотник сбит над Рязанской областью этой ночью

Украинский беспилотник сбит над Рязанской областью этой ночью

Пожар произошёл на предприятии в Тамбовской области после атаки БПЛА

Пожар произошёл на предприятии в Тамбовской области после атаки БПЛА

Общество

В Никольском жильцы дома уже много лет страдают от затопленного подвала: проблемы с канализацией сохраняются даже после смены руководства ЖКХ.

В Никольском жильцы дома уже много лет страдают от затопленного подвала: проблемы с канализацией сохраняются даже после смены руководства ЖКХ.

Летние каникулы без ущерба: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю становятся ценным ресурсом, а не наказанием

Летние каникулы без ущерба: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю становятся ценным ресурсом, а не наказанием

Исправление ошибок. В честь доброй памяти И.Кассиля

Исправление ошибок. В честь доброй памяти И.Кассиля

”

Новости — это важно!

Ксения Кацман

Главный редактор и учредитель